Disciplines

STRONGMAN WEDSTRIJDPROGRAMMA
Vrijdag 17 oktober | Start: 20:30 uur

Onderdeel 1: IJzeren Staven Buigen
• 3 pogingen
• 3 verschillende diktes
• Tijdslimiet per poging

Onderdeel 2: Boomstam Hakken
• Hak een boomstam met een minimale diameter van 50 cm
• Gebruik van bijl toegestaan
• De snelste tijd wint

Onderdeel 3: Biervat / Steen Lift & Press
• 3 pogingen
• 3 verschillende gewichten
• Correcte uitvoering en herhalingen tellen mee

Zaterdag 18 oktober | Start: 18:00 uur

Onderdeel 4: Banden Werpen
• 5 verschillende banden van oplopend gewicht
• Totale geworpen afstand bepaalt de score

Onderdeel 5: Power Run
• 4 x 100 meter sprint
• Draag 50 kg extra gewicht
• Snelste tijd wint

Onderdeel 6: Truck Pull
• Trek een vrachtwagen van 20.000 kg over een afstand van 15 meter
• Gebruik van touw en harnas toegestaan
• Snelste tijd bepaalt de winnaar

Onderdeel 7: Crucifix Hold
• Houd 2 x 15 kg gewichten in gestrekte armen
• De langste tijd wint

Atlas Games Dames

Atlas Games Heren